Medo: mudança de casa
Medo: mudança de casa. Este é um tema sensível a muita gente. Isso é mais comum do que se pensa. Talvez você que esteja lendo, já passou por isso ou está passando. Se mudar faz com que seja necessário sair da zona de conforto, enfrentar muitos desafios e encarar o desconhecido. Há quem passe por esse período após uma separação. Ou que esteja saindo da casa dos pais, ou de outros familiares.
Algumas pessoas deixam muitas lembranças de suas jornadas no local de onde estão partindo. Não se trata somente de levar os itens num caminhão. As histórias vividas ali não vão embaladas, mas não deixam de seguir junto.Inclusive, o sentimento de apego pode ser muito angustiante. O novo que está por vir pode causar muito desconforto, preocupações. Roubar noites de sono. E como é possível não ter medo de mudança de casa?
Lidar com o medo de mudança de casa pode não ser nada fácil. Entretanto, receba essa mensagem de carinho do Mudanças Rio de Janeiro. Esperamos que você se sinta abraçado e que abrace o novo.
Vivencie o processo
Primeiramente, vamos lembrar que sair da zona de conforto pode ser muito desconfortante, mas depois reconfortável. O apego transforma o processo de mudança de casa mais impiedoso. Tudo isso gera incertezas que podem tirar o sono, causando até mesmo sintomas como ansiedade. Porém, embora seja difícil, é uma realidade que a vida não é estática. Ela é toda feita de mudanças.
E é a cada amanhecer de um novo dia que algo diferente floresce. Pare para pensar: quantas coisas incríveis você teria deixado de viver se tivesse sempre fugido do novo? Sim, é possível que existam experiências negativas no caminho. Mas, um conselho: a dúvida do “poderia ter sido” é mais devoradora do que a certeza do não deu certo.
Então é por isso que você deve abraçar o novo. Se permita vivenciar experiências diferentes. Combata o desespero. Desapegue. Na prática, tudo isso é bem mais difícil do que na teoria. Porém também é muito mais compensador agir, do que falar. Siga em frente, tenha paciência com o seu tempo de processo. Não deixe de dar um passo a frente por receio de quedas pelo caminho.
Por que as pessoas sentem medo de mudança de casa?
De fato, isso pode ser muito relativo. Cada um tem sua história, suas vivências, particularidades. Seus medos, sua confiança construída em uma base ou destruída por outra. E talvez baste ser humano para sentir-se numa montanha-russa de emoções. E qual a rota de fuga para tudo isso? Um palpite é que a fuga é não fugir. Encare. Todavia, faça no seu tempo.
Isso deve vir junto de lembrar que cada um tem um fluxo. Não é porque alguém lida muito bem com se mudar de casa e você não, que deva sentir-se fracassado. Conquistas são individuais, nem maiores nem menores. Sabe a história de ver o copo meio cheio, ou meio vazio, depender de perspectiva? Este tem chance de representar um dos caminhos pelos quais pode lidar com a situação.
Somado a isso, faça uma lista de prós e contras. Note que a experiência em si não é totalmente negativa. Poderá conhecer pessoas novas que talvez serão seus melhores amigos em uns anos. Ou criar lembranças em um novo lugar que pode passar a ter todo o seu amor. Certamente, hoje, na sua vida há situações, pessoas ou lugares onde você se sente confortável, mas que em um primeiro contato podem ter sido um desafio.
Então afinal, como não ter medo de mudança de casa?
Concluindo, a resposta que talvez seja a mais sensata para a pergunta é: não deve haver uma resposta pronta. Encarar o medo não conta com uma receita, como as de bolo, com passo a passo bem detalhado em algum cantinho da internet. As pessoas não são previsíveis nem padronizadas para que isso seja tão efetivo assim.
Então se sentir medo, vá com medo mesmo. Dê o passo e o chão irá se construindo ao longo do percurso. Não se julgue por este receio, há mais gente compartilhando desse sentimento do que talvez imagine. Abrace o novo, as novas experiências, as novas lembranças. Desapegue de desesperanças. Mas acima de tudo: se abrace. Se acolha. Sabe por quê? Pode ser que alguém mude de lar, mas a morada principal sempre será a sua mente e seu interior. A sua paz pode depender bem mais de como administra o que há dentro de você, do que das coisas que ocorrem ao seu redor. Acima de tudo: se abrace, você merece essa oportunidade. E receba também o abraço do Mudanças Rio de Janeiro, porque nós transportamos a sua mudança para você mudar de vida!